Curso Eu Sou a Minha Cura – Lista interessados
Olá, em breve vou lançar mais um projeto que venho desenvolvendo com muito carinho. Transformei em curso, num programa online, as maiores dificuldades que vejo nas minhas clientes, nos processos individuais de Coaching e Mentoria Médica e de Medicina do Estilo de Vida. Tanto nas clientes que estão passando (ou Continue lendo…
Paciência. Você tem ou está difícil?
Vamos falar sobre esperar e sobre paciência? Todos nós, no planeta, estamos esperando….esperando e sem prazo concreto de até quando precisamos esperar. Para que precisamos de paciência? Será que nascemos com ela? Existem técnicas para desenvolvermos esta habilidade? Sim, existem e neste vídeo eu falo sobre várias delas. A paciência Continue lendo…
O desafio da espera
Uma das piores partes de um processo de câncer, digamos assim, é a espera. Desde aquele momento da desconfiança, de um pré-diagnóstico ou mesmo do resultado de um exame que diz: “carcinoma”, “tumor”,….até ao momento de confirmação pelo médico, prognóstico, de definição de tratamentos e de, efetivamente os começar, vai Continue lendo…
Quais são os seus conflitos internos?
Um conflito é algo que temos dentro de nós, temporariamente, é como um comportamento. Não define quem somos. Mas quem somos, define como o resolvemos. Os conflitos internos ocorrem entre duas partes ou representações internas diferentes dentro de nós. E estes nós causam dor na nossa alma. Muitas vezes passam despercebidos Continue lendo…
Saúde física, mental, emocional e espiritual
Saúde física, mental, emocional e espiritual. Este é o meu maior desejo, sempre, em todos os finais das minhas meditações diárias, para mim, para os meus, para as minhas clientes, para você e para todas as pessoas do planeta. Este é sempre o meu maior desejo, não só para este Continue lendo…
Plano para manter a saúde mental na quarentena_parte 2: Autocuidado
Aqui vai o complemento do video anterior. No último video, falamos sobre criar um plano, como uma das estratégias possíveis, para manter a nossa saúde mental e emocional, neste momento que estamos a viver, no mundo inteiro. E falamos sobre 5 passos nesse plano. Sendo o último deles o AUTOCUIDADO. Continue lendo…
