Semana dos autores – Sessão de bate-papo e autógrafos
Semana que vem, dia 22 de Julho, quarta-feira, vou estar no Shopping Centervale, em São José dos Campos, com o apoio da Saraiva, para um bate-papo e sessão de autógrafos. Yey! Venha comemorar a Semana do Escritor comigo Para comemorar o Aniversário de São José (27 de julho) e homenagear o Dia Continue lendo…
Porque precisamos de Enzimas, Gorduras saudáveis e de Fibras?
Para termos um corpo saudável, precisamos de nutrientes que fazem o nosso organismo funcionar em sincronia. E entre eles estão as Enzimas (essenciais para manter o funcionamento adequado do corpo, digerir alimentos e ajudar a regeneração dos tecidos), as gorduras saudáveis (Sem as gorduras em nossa dieta, algumas vitaminas lipossolúveis (A, D, Continue lendo…
Lançamento Livro em Brasília foi assim…
O lançamento do livro “Minha Vida Comigo – O câncer foi minha cura”, em Brasília, foi na Livraria Cultura do Shopping Iguatemi (dia 3 de Março) e organizada pela Oncologia D’Or eGrupo Acreditar. Obrigada a todos que vieram prestigiar e àqueles que, mesmo não podendo estar presentes, estiveram de coração Continue lendo…
Pare de reclamar
“Qualquer tipo de reclamação é, na verdade, a expressão de uma emoção ou de um estado negativo. A reclamação dá àquele que a pratica uma sensação de alívio imediato, quase prazer. Talvez seja por isso que é uma prática tão comum no mundo inteiro. Emoções negativas criam certo tumulto interno Continue lendo…
Entender a Influência do Estresse – Parte II (como recuperar nosso sist. imunológico)
Vamos continuar a falar do resumo do livro “The Immune System Recovery Plan”, em que pretendemos recuperar e tratar do nosso sistema imunológico, e que começamos a tratar há 1 mês atrás. Há cerca de 3 semanas iniciamos a 1a de 4 etapas: Alimentos como remédios. Agora que já testamos no Continue lendo…