Hidratação vaginal durante a quimioterapia, radioterapias e/ou uso de Tamoxifeno

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Algumas quimioterapias, radioterapias e imunoterapias (como o Tamoxifeno) usadas para o tratamento do câncer podem causar, permanente ou temporariamente, uma menopausa precoce. E esta é uma grande preocupação para as mulheres que ainda estão na idade fértil, sexualmente ativa e ainda não tinham parado para pensar em como ficaria a Continue lendo…

12 dicas fáceis para ter uma alimentação mais “clean”

EatClean

Cada vez há mais gente procurando uma alimentação “clean”, saudável, com menos produtos processados e cheios de coisas que nem conhecemos. Seja pelo aparecimento de mais e mais doenças, seja pela falta de energia que sentimos pelo ritmo demasiado acelerado em que vivemos, seja pela vontade de viver mais e com Continue lendo…

Onde estamos quando vivemos uma crise, como o diagnostico de um câncer, por exemplo?

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Quando um diagnóstico de um câncer surge em nossas vidas, a vida como a entendemos, vivemos e esperamos que ela seja, é interrompida. A vida não pára mas nos coloca num espaço indefinido, um espaço liminar, até que estejamos prontos para lidar e crescer com as mudanças que esta doença Continue lendo…

Preservar a fertilidade no tratamento de um cancro/câncer – Clipping Correio da Manhã – Portugal

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Aqui vai a matéria que saiu ontem no Correio da Manhã, em Portugal. Informação é poder. Quanto mais tivermos acesso a ela, mais podemos tomar decisões na nossa vida, de forma consciente, cientes dos prós e dos contras de cada atitude. Infelizmente o câncer é uma realidade cada vez mais Continue lendo…

Como comer mais devagar pode ajudar a perder peso

compulsao alimentar

Grande parte das pessoas come numa velocidade atroz, como se a comida fosse acabar. Eu sempre “sofri” do contrário (desde que fiz uma cirurgia para retirar os adenóides e fiquei semanas comendo igual passarinho). Mastigação super lenta. Os amigos me zoavam porque sempre tinham que esperar por mim e a Continue lendo…