Mitos da Musculação #1
Geralmente, quando as mulheres procuram um Personal Trainer e lhes é passado um treino de força, assustam-se e perguntam: “Será que eu vou ficar grande, muito forte e aumentar o peso e o volume?” Quem nos vai esclarecer esta dúvida é a Personal Trainer Danielle Facadio. A profissional que orienta os Continue lendo…