“Sou mulher e cuido de mim”
As dúvidas continuam sendo muitas e nós estamos aqui para acabar com elas!! Veja o que fizemos para todas as mulheres que falem português por esse mundo afora…Uma parceria entre: o Minuto Saúde (site português), eu e o Dr. José Luís Fougo (Diretor Centro da Mama do Hospital de S. João Continue lendo…
Dia Internacional da Mulher – Ser Mulher
Em 1975, oficialmente, as Nações Unidas (ONU) decretaram este dia como o Dia Internacional da Mulher, para lembrar as conquistas sociais, políticas e económicas das mulheres, que foram ganhando melhores condições de vida, trabalho e direito ao voto. Mas será que ainda somos as mesmas mulheres daquela época?! Os nossos Continue lendo…
Dia Mundial do CâncerDia Mundial do Câncer
Existem muitos mitos e uma grande desinformação sobre o câncer. Esta doença é vista como uma sentença de morte cujo nome não pode ser pronunciado, qual Voldemort na saga do Harry Potter. As pessoas têm que estar informadas sobre as possíveis causas deste “bichinho” para que se possam prevenir. São Continue lendo…
Dicas de presentes de natal para quem descobriu um câncerDicas de presentes de natal para quem descobriu um câncer
Tenho recebido vários e-mails pedindo dicas sobre o que oferecer para uma pessoa que descobriu que está com câncer ou para quem já está em quimioterapia. Tenho dado dicas a cada uma destas pessoas mas achei melhor fazer um post sobre isto. Estas dicas servem tanto para esta altura do Continue lendo…
Autoexame: Se toque, Se ame, Se examine!
Estamos no Outubro Rosa, o “mês alerta” de prevenção do câncer de mama. Como tal, vale informar ou relembrar a importância do autoexame. Só assim a mulher vai conhecer bem suas mamas (e axilas) para que possa verificar, precocemente, alguma alteração. Visite seu ginecologista anualmente e faça sempre mamografia ou Continue lendo…