Autoexame: Se toque, Se ame, Se examine!
Estamos no Outubro Rosa, o “mês alerta” de prevenção do câncer de mama. Como tal, vale informar ou relembrar a importância do autoexame. Só assim a mulher vai conhecer bem suas mamas (e axilas) para que possa verificar, precocemente, alguma alteração. 
Visite seu ginecologista anualmente e faça sempre mamografia ou ultrassom da mama. Se no autoexame verificar algo de diferente, procure logo o ginecologista ou o mastologista. Nenhuma dúvida é “boba” e melhor esclarecer no inicio do que quando o processo estiver avançado. O autoexame é uma das coisas que você pode fazer por você e assim detectar um diagnóstico precoce. Desta forma, pode salvar sua vida e a vida de quem está ao seu redor. Um problema não precisa virar um pesadelo e as pessoas que amam você agradecem pelo cuidado que está tendo. 😉
Torne o autoexame uma rotina na sua vida. Toque-se. Ame sua vida e sua saúde. 😉
Olá, meu nome é Renata. Recentemente criei um blog para divulgar o livro-diário escrito por uma amiga, vítima do câncer de mama. No blog, falamos um pouquinho sobre a doença, alimentação e outros assuntos relacionados ao tema. Tomei a liberdade de compartilhar a ilustração deste post, citando a fonte, mas se houver algum problema, basta de informar que eu removo imediatamente. Obrigada. Renata
Deixo o link do blog: http://odespertardaguerreira.blogspot.com.br/
Ola Renata, fez muito bem em usar. Sem qualquer problema. Desejo muita saude e melhoras rapidas e definitivas. Bjs