Você sente que sua mente está sobrecarregada, como se não pudesse absorver mais nada? Essa sensação pode ser um sinal de Brain Rot, um termo que significa “cérebro podre”. Ele descreve aquele estado de exaustão mental causado pelo uso excessivo de telas, especialmente o consumo passivo e contínuo de redes Continue lendo…
A obesidade é o maior fator de risco modificável para o aparecimento e pior prognóstico da doença, pois está relacionada à inflamação no corpo. Perder peso não só diminui o risco de desenvolver câncer, mas também melhora a eficácia dos tratamentos. Além disso, como a dose de quimioterapia é baseada Continue lendo…
Você sabia que existem duas poderosas maneiras de proporcionar bem-estar ao nosso cérebro? 1️⃣ Envolvendo-se em uma causa significativa; 2️⃣ Praticando o altruísmo? Em outras palavras, fazer parte de algo maior do que nós, como trabalhar para melhorar nossa cidade, nosso país, nosso bairro ou o acesso das pessoas à Continue lendo…
Olá, aqui está a Live-aula maravilhosa sobre nutrição durante o tratamento de câncer de mama, com a incrível Nutricionista @grazi_ravacci Doutora em Oncologia e Metabolômica, e Pesquisadora Científica FMUSP. Consultora em áreas como Metabolômica, Genômica e Microbiota. Se você assistiu ao vivo e quiser rever para tirar anotações ou para quem não Continue lendo…
Olá, O que comer durante o tratamento de câncer de mama? Uma pergunta que parece tão simples e que causa tanto estresse, angustias e mesmo pânico, quando o assunto é câncer, tratamento oncológico e alimentação. Existem uma serie de mitos em volta do assunto. E todo o mundo parece ter Continue lendo…
Esta semana fui convidada pela Sociedade Brasileira de Mastologia para a 1a live de abertura das ações do Outubro Rosa – mês de conscientização de prevenção e detecção precoce de câncer de mama. Foi uma excelente conversa com o Dr Vilmar Marques, Presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia e Gabriella Continue lendo…
