Sobre

Em Janeiro de 2013, quando queria engravidar, com 31 anos e um ano e meio de casada, descobri um câncer de mama. 
A meu ver, foi um câncer com uma origem emocional. Um acúmulo de estresse e mágoa que guardei para mim, não compartilhei e não fiz questão de alterar o que estava errado. Até que o corpo reclamou. E algo precisou mudar.

Sou Medical, Health, Wellness & Lifestyle Medicine Coach  (com certificações: ACC pelo ICF – International Coach Federation; Medical Coach pelo Medical Coaching Institute of Israel; Health & Wellness Coach pela Wellcoaches e ACSM – American College of Sports & Medicine; Lifestyle Medicine Coach pela American College of Lifestyle Medicine e; Lifestyle Medicine – Tools For Promoting Healthy Change pela Harvard Medical School). Membro do Institute of Coaching – Harvard Medical School. 

Autora do livro, publicado em Portugal e no Brasil,“Minha Vida Comigo – O câncer foi minha cura” e “O câncer foi minha Cura” e, em Portugal (no Brasil versão kindle na Amazon) do livro “Porque andamos tão exaustos? – Um Guia prático para vencer o burnout e ser feliz no trabalho”. Palestrou noTEDx São Paulo Women, em 2015, com o tema “Lições para uma vida melhor”. Autora deste blog e do projeto social “Lenços da Solidariedade”.

Sou também formada em Jornalismo pela Universidade Católica Portuguesa, em Lisboa. Trabalhei até ao final de 2013 no mercado corporativo, como responsável pelo escritório do Brasil de uma empresa multinacional de tradução. Sou portuguesa e moro, há 12 anos, no Brasil onde me casei, com um publicitário, em 2011.

vania castanheira

64 Comentários to “Sobre

  1. 6 de abril de 2015 às 10:11

    Olá, Vania!

    Achei seus videos sobre como usar os lenços e gostei bastante. Vc teria um dica de onde encontrar estes lenços? Moro perto de São Paulo (capital) e sempre vou ao Rio também. Estou procurando em sites também.
    Abraços e parabéns por sua superação!
    Ah, eu ja tinha visto seu livro lá no hospital onde estou me tratando e achei muito instigante e quando vc relatou no vídeo sua idade, desejo de engravidar, e vi seu rosto lembrei que era a mesma do livro que olhei rapidamente.
    Abraços e parabéns por sua superação!
    Gloria

    • 6 de abril de 2015 às 10:30

      Olá Glória, tudo bem?

      Já está praticando, frente ao espelho as várias amarrações? Espero que se divirta e que descubra novas formas de ficar linda.
      Os lenços que eu mais gosto são da Scarf Me. Não são muito baratos mas sãos os mais lindos e irreverentes. E depois dão para usar de várias formas. http://www.scarfme.com.br/ Vendem em quiosques em vários shoppings em São paulo.

      Que legal que associou o livro à pessoa. Em que hospital você faz tratamento?

      Beijinhos e força para esta fase passageira,
      Vânia

  2. Alexandra Sequeira
    21 de fevereiro de 2015 às 19:44

    Olá Vânia, fiquei a saber que tinha CA da mama no dia 26 de Janeiro e vou começar a QT dia 25 de Fevereiro. Descobri o seu blog e é a ele que vou todas as vezes que tenho alguma dúvida, tem me ajudado bastante! Obrigada, beijinhos

    • 21 de fevereiro de 2015 às 21:53

      Ola Alexandra, desejo que corra tudo bem e estarei aqui. Qualquer dúvida ou uma simples vontade de desabafar com quem entendo pelo que está passando sem precisar dizer muita coisa. Um grande beijinho e acredite que esta etapa vai passar mais rápido do que imagina

  3. elainr
    29 de janeiro de 2015 às 08:10

    Muito bom , uma ajuda importante.

  4. Rose
    24 de maio de 2014 às 04:34

    Olá Vania! Esse blog está sendo um achado, já o indiquei a algumas pessoas que fazem a QT comigo! Estou terminando a quimio branca hoje foi a ultima, agora entro em uma semana de pausa para retornar em 06/06/14 para vermelha e não vou dizer que não estou apavorada pelo que já ouvi e li a respeito. A que fiz até agora e foram 4 ciclos 1 por semana que foram uma benção, não tive nada a não ser uma dor de estômago que foi curada com omeprazol e o resto é resto! Embora muita gente tenha passado mal mesmo com a branca sei que cada caso é um caso cada pessoa tem uma reação. Espero enfrentar essa nova QT como enfrentei a anterior, sempre confiante nos meus médicos e no tratamento, que já reduziu o tumor em 90 % como me disse ontem o meu oncologista, mesmo assim sei que vou fazer a cirurgia meio logo. Estou contente que posso contar com mais uma aliada a essa luta pois só quem passa sabe como é, e meus amigos e conhecidos parentes e familiares tem sido algo maravilhoso, só me estimulando e me dando força! Mas vc é bem nova ainda tem a vida toda pela frente e com essa garra e essa grande vontade de viver e passar aos outros isso a enobrece mais ainda! Parabéns pelo blog pela sua força e vontade de ajudar o próximo, talvez fosse essa mesmo a sua missão caso não tivesse passado pelo que passou não teria feito tão bem aos outros!
    Um beijo enorme em seu coração e como dizem> enfrentemos tudo com o tripé
    FÉ , FORÇA E ESPERANÇA!

  5. Ana Freitas
    22 de maio de 2014 às 08:03

    Olá Vânia,

    Através da leitura do seu livro ganhei forças para avançar na prática, pois também vivia sempre na teoria. E é lendo o seu blog que mantenho essa força diariamente.

    Um bem haja
    Dia feliz

    Luísa

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