O templo do meu corpo e da minha mente, em PortugalO templo do meu corpo e da minha mente, em Portugal

health and racket club vania castanheiraEsta academia, que mais parece um oásis, a Health & Racket Club, na Quinta da Marinha, em Cascais (Portugal), foi, durante 25 dias, o templo do meu corpo e da minha mente. Graças a este lugar, consegui manter os meus objetivos de atividade física, o meu #desafiovidasaudavel, e de uma forma muito zen. É que esta academia/ginásio, é um paralelepípedo de vidro, no meio da natureza! Incrível! Em qualquer lugar que eu estivesse treinando, bastava levantar os olhos para ver o céu azul e o verde da natureza! A isto eu chamo treinar com qualidade de vida.quinta da marinha vania   sala musculaçao bike Em 2004, quando este espaço começou a funcionar, eu fui das primeiras alunas. Ia fascinada para o ginásio e para a balneoterapia (incluso no pacote mensal). No entanto, antes do ano chegar ao fim, me mudei para o Brasil. Achei que aqui todos os ginásios seriam do mesmo jeito. Sentia a falta do meu “templo”. Foi difícil encontrar algum com o qual me identificasse mas, passados 10 anos consegui, ufa!! No entanto, nenhum é como este!piscina“Quinta da Marinha”, como prefiro chamar, além de me acolher, abraçou a campanha “Lenços da Solidariedade”, logo desde o primeiro momento. Foram angariados cerca de 300 lenços, em apenas um mês. lenços da solidariedade quinta da marinha Bonito não é? Obrigada Health & Racket Club Quinta da Marinha por me receberem. E obrigada a todos os sócios que deixaram as “carequinhas” mais felizes. Um beijo no coração. Conheçam o site AQUI e a página do facebook AQUI. Me siga no Facebook (https://www.facebook.com/MinhaVidaComigo) e no Instagram (@minhavidacomigo)

health and racket club vania castanheiraEsta academia, que mais parece um oásis, a Health & Racket Club, na Quinta da Marinha, em Cascais (Portugal), foi, durante 25 dias, o templo do meu corpo e da minha mente. Graças a este lugar, consegui manter os meus objetivos de atividade física, o meu #desafiovidasaudavel, e de uma forma muito zen. É que esta academia/ginásio, é um paralelepípedo de vidro, no meio da natureza! Incrível! Em qualquer lugar que eu estivesse treinando, bastava levantar os olhos para ver o céu azul e o verde da natureza! A isto eu chamo treinar com qualidade de vida.quinta da marinha vania

 

sala musculaçao

bike

Em 2004, quando este espaço começou a funcionar, eu fui das primeiras alunas. Ia fascinada para o ginásio e para a balneoterapia (incluso no pacote mensal). No entanto, antes do ano chegar ao fim, me mudei para o Brasil. Achei que aqui todos os ginásios seriam do mesmo jeito. Sentia a falta do meu “templo”. Foi difícil encontrar algum com o qual me identificasse mas, passados 10 anos consegui, ufa!! No entanto, nenhum é como este!piscina

“Quinta da Marinha”, como prefiro chamar, além de me acolher, abraçou a campanha “Lenços da Solidariedade”, logo desde o primeiro momento. Foram angariados cerca de 300 lenços, em apenas um mês. lenços da solidariedade quinta da marinha

Bonito não é?

Obrigada Health & Racket Club Quinta da Marinha por me receberem. E obrigada a todos os sócios que deixaram as “carequinhas” mais felizes.

Um beijo no coração.

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