Medo do Câncer_2
Ninguém escolhe ter câncer e ele afeta-nos de várias formas deixando marcas eternas: 🔹no FÍSICO (deixa cicatrizes, por X mutila, pode deixar na menopausa precoce, levar a uma infertilidade, etc.); 🔹 no MENTAL (existe uma perda de controle sobre o nosso corpo, parece que, de alguma forma o corpo nos Continue lendo…
Outubro Rosa: Prevenção Vs Detecção Precoce
Estamos entrando no mês do “Outubro Rosa”. O mês que mais se fala de câncer de mama e de “prevenção” da doença. O meu corpo contorce-se cada vez que ouço a palavra “prevenção” associada aos exames: mamografia, ultrassonografia, autoexame….Por isso resolvi escrever este post, para distinguir o que é realmente Continue lendo…
Dormir pouco não é motivo de orgulho
Vivemos numa sociedade que descrimina quem cuida de si, quem respeita o seu corpo e prioriza a sua saúde. Pensamos: “Quem precisa de apenas 4 ou 5h de sono por noite é génio, é inteligente e…sortudo!” E isto faz nos pensar pensar que nós, meros seres humanos mortais,….somos fracos, certo?! Errado! Hoje não acredito Continue lendo…
Uma nova perspectiva sobre o câncer
Hoje é Dia Mundial de Combate ao Câncer. Como tal, quero aproveitar a data para sugerir que olhemos para o câncer a partir de outros ângulos. No vídeo abaixo dou uma nova perspectiva, baseada na minha experiência, nos meus estudos e na amostra que tenho junto dos resultados com as minhas Continue lendo…
