Hidratação vaginal durante a quimioterapia, radioterapias e/ou uso de Tamoxifeno

Algumas quimioterapias, radioterapias e imunoterapias (como o Tamoxifeno) usadas para o tratamento do câncer podem causar, permanente ou temporariamente, uma menopausa precoce. E esta é uma grande preocupação para as mulheres que ainda estão na idade fértil, sexualmente ativa e ainda não tinham parado para pensar em como ficaria a Continue lendo…

12 dicas fáceis para ter uma alimentação mais “clean”

Cada vez há mais gente procurando uma alimentação “clean”, saudável, com menos produtos processados e cheios de coisas que nem conhecemos. Seja pelo aparecimento de mais e mais doenças, seja pela falta de energia que sentimos pelo ritmo demasiado acelerado em que vivemos, seja pela vontade de viver mais e com Continue lendo…

Quem está em quimioterapia deve ou não tomar vacina da gripe?

Estamos na época das vacinas das gripes e quando eu estive em tratamento, em 2013, o meu Oncologista proibiu-me veemente de tomar a vacina. Isto porque o meu sistema imunológico estava fragilizado (por conta das quimioterapias) e não teria como se defender do vírus introduzido pela vacina. No entanto, esta Continue lendo…

Preservar a fertilidade no tratamento de um cancro/câncer – Clipping Correio da Manhã – Portugal

Aqui vai a matéria que saiu ontem no Correio da Manhã, em Portugal. Informação é poder. Quanto mais tivermos acesso a ela, mais podemos tomar decisões na nossa vida, de forma consciente, cientes dos prós e dos contras de cada atitude. Infelizmente o câncer é uma realidade cada vez mais Continue lendo…

Há 3 anos fui diagnosticada com um câncer!

Em 2016 escrevi: Há precisamente 3 anos atrás, neste mesmo horário, 17h, o meu mundo virou de cabeça para baixo. Não, não foi simplesmente de cabeça para baixo. Ele perdeu os sentidos. O meu mundo pareceu perder a razão, a lógica e, quase a vida. Li o resultado de uma Continue lendo…

Bom ano! Feliz 2016 :)

Que venha mais um ano cheio de esperança, desafios, oportunidades, tropeços e levantares! É assim que é a vida, faz parte. Sorte, azar, circunstâncias, atitudes e pensamentos que temos, tudo influencia e conspira mas…o que muda mesmo somos nós….quando queremos a mudança, ela começa de dentro para fora e no Continue lendo…

O poder de um hábito!

Todos nós queremos mudar algo em nossas vidas. Por vezes parece mais fácil encontrarmos força ou motivação para mudarmos as grandes coisas. No entanto, as que nós apelidamos de pequenas, como os hábitos, acabam ficando para depois (para a segunda-feira ou para o mês seguinte, ou para quando “esta fase Continue lendo…

Lenços da Solidariedade na Band

A matéria foi gravada numa loja (Mega Vale) que aderiu à campanha “Lenços da Solidariedade”. A loja decidiu iniciar a campanha em Outubro e prorrogar até Dezembro, para angariar mais lenços para as “carequinhas” no Natal, já que o mês de Outubro foi muito rico graças à união das blogueiras Continue lendo…

Bate-papo Congresso Online Vida Sem Câncer

Olá meus queridos e minhas queridas. Hoje, às 20h (do Brasil – 00h de Portugal) vou estar, ao vivo, num bate-papo online. Um encontro pré-palestra que vou dar no Congresso Online Vida Sem Câncer (vocês já viram as personalidades top que vão participar? Uau! Que honra eu também fazer parte) com Continue lendo…