A vida é uma luta. Estamos constantemente numa batalha de sobrevivência. Seja lidando com pequenas coisas (as mais difíceis), seja lidando com as grandes. E estas batalhas não valem a pena se forem travadas apenas pelo nosso próprio bem. “Precisamos de uma razão para além da mera sobrevivência para podermos Continue lendo…
Vivemos numa era em que parece que já ouvimos falar de todos os países, ilhas e arquipélagos do mundo! Nada mais há para descobrirmos, apenas para conhecermos pessoalmente. Isto porque se quisermos viajar sem sair do nosso computador, podemos faze-lo. Podemos “navegar” pelas ondas da internet e chegar nos lugares Continue lendo…
“Em maio de 2014, num exame de ultra-som, descobri que tinha cistos no ovário. Algo me instigou a ir atrás e buscar um cirurgião. Repeti exames que somente mostravam cisto no ovário direito. Após muita insistência minha, o médico concordou em me operar. Qual foi a surpresa, ao me abrir, por Continue lendo…
Todos nós temos os nossos momentos em que nos sentimos menos bem. Por vezes o “bem” nem parece fazer parte do nosso vocabulário. Ninguém está feliz o tempo todo. Somos humanos e temos sentimentos. E, o que sentimos, é refletido no nosso corpo. Tudo o que acontece no nosso universo mental Continue lendo…
Acabaram-se as férias e ficam as recordações. E estas são tão boas quanto as vivências em si. Afinal, o nosso corpo alimenta-se de experiências. E, o que experimentamos nas viagens e com novas culturas não tem tamanho mensurável. O destino final era Guadeloupe, um arquipélago de ilhas francesas, no Caribe. Continue lendo…
Precisamos de sol sim mas não podemos abusar. Queremos aquela cor de jambo mas o sol está demasiado perigoso para nos arriscarmos a ficar horas “lagartixando” durante o horário de maior calor. No entanto, podemos ir buscar na alimentação (como sempre) auxilio para o nosso objetivo. Ingredientes: 1 cenoura Continue lendo…
