“Em maio de 2014, num exame de ultra-som, descobri que tinha cistos no ovário. Algo me instigou a ir atrás e buscar um cirurgião. Repeti exames que somente mostravam cisto no ovário direito. Após muita insistência minha, o médico concordou em me operar. Qual foi a surpresa, ao me abrir, por Continue lendo…
Todos nós temos os nossos momentos em que nos sentimos menos bem. Por vezes o “bem” nem parece fazer parte do nosso vocabulário. Ninguém está feliz o tempo todo. Somos humanos e temos sentimentos. E, o que sentimos, é refletido no nosso corpo. Tudo o que acontece no nosso universo mental Continue lendo…
Acabaram-se as férias e ficam as recordações. E estas são tão boas quanto as vivências em si. Afinal, o nosso corpo alimenta-se de experiências. E, o que experimentamos nas viagens e com novas culturas não tem tamanho mensurável. O destino final era Guadeloupe, um arquipélago de ilhas francesas, no Caribe. Continue lendo…
Precisamos de sol sim mas não podemos abusar. Queremos aquela cor de jambo mas o sol está demasiado perigoso para nos arriscarmos a ficar horas “lagartixando” durante o horário de maior calor. No entanto, podemos ir buscar na alimentação (como sempre) auxilio para o nosso objetivo. Ingredientes: 1 cenoura Continue lendo…
“No mesmo instante em que você pensa “Sou feliz”, um mensageiro químico transforma sua emoção, que não tem nenhuma existência sólida no mundo material, numa partícula de matéria tão perfeitamente afinada a seu desejo que todas as células de seu corpo, literalmente, ficam sabendo dessa felicidade e a compartilham.” Deepak Continue lendo…
Este suco diurético ajuda a reduzir a retenção de líquidos e a eliminar as toxinas do organismo.Como tal, ajuda a reduzir o inchaço e a retenção de liquidos. Sabe aquela sensação de pernas pesadas? Este suco ajuda a acabar com esta sensação pois ajuda a eliminar os liquidos em excesso pela Continue lendo…
