Na semana passada fiz um post explicando o que era a Dieta Ortomolecular (está AQUI),segundo o livro da Dra. Sylvana Braga. Um livro que recomendo vivamente. Aprendi muito. Para fazer esta dieta é necessário passar por 3 fases (seguida da manutenção) que devem ser acompanhadas por um nutricionista. Vou tentar Continue lendo…
A imunidade elevada é condição básica para receber a quimioterapia e ter sucesso durante o tratamento. Uma das principais armas para dar um up na imunidade é o suco que “carinhosamente” apelidei de “Suco pró-leucócitos”. Quer virar uma verdadeira Samurai? Aqui vai a receita. Bata tudo no liquidificador e não Continue lendo…
Finda a quimioterapia, é a etapa da radioterapia. A “maquininha” de ondas que “estorrica” a nossa mamoca. Fiquei com um bronze na mama e na axila que nem vos conto! Todo o processo já foi explicado mas não tínhamos falado dos efeitos colaterais. As sensações de fadiga, náuseas, vômitos (em alguns casos Continue lendo…
Assunto polêmico e, ainda, pouco esclarecido. Todos temos a ideia que, se é orgânico, é bom! No entanto, pode não ser bem assim. Depende se estamos consumindo produtos agrícolas (legumes, folhas , frutas) ou produtos de origem animal e em que condições de saúde estamos (bem, grávidas, em tratamento oncológico, Continue lendo…
Desde quarta-feira que fui apanhada por uma preguiça absurda! Para ser sincera, há 19 semanas que entrei neste estado. Vou melhorando e piorando. Uns dias enérgica e outros preguiçosa. A FADIGA, é um dos efeitos colaterais da quimioterapia. Uma sensação quase constante de fraqueza e de cansaço. Até da cabeça Continue lendo…
Um dos efeitos colaterais da quimioterapia é a diminuição da imunidade. Como tal, ficamos mais expostas àquelas infeçõezinhas oportunistas. Ora, resta-nos dar uma forcinha extra ao nosso organismo para aumentarmos a imunidade e nos mantermos fortes para aguentar todo o tratamento. Com alguns suplementos e principalmente com uma boa alimentação, Continue lendo…
