3a aula do Mini-Curso “Eu Sou a Minha Cura”

Olá! Já está liberada a Aula 3 do Mini-Curso “Eu sou a minha cura”. AULA 3 – Espiritualidade Nesta aula, você vai aprender quais são os pilares de medicina de estilo de vida essenciais, para construirmos uma vida com equilíbrio e saúde a nível físico, mental, emocional e espiritual. E Continue lendo…

2a aula do Mini-Curso “Eu Sou a Minha Cura”

Olá! Estou passando aqui para avisar que acaba de ser liberada a Aula 2 do Mini-Curso “Eu sou a minha cura” AULA 2 – Equilíbrio Nesta aula vai perceber que você também pode mudar, você pode ter uma vida com mais leveza, com a sua presença e com equilíbrio nos Continue lendo…

Está no ar a 1a aula do Mini Curso “Eu sou a minha cura”

Olá! A aula 1 (Ligação mente-corpo) do mini-curso “Eu sou a minha cura” já está disponível! Nessa aula, você vai aprender que tudo o que fazemos na vida, por menor que seja a escolha, existe uma causa e um efeito. Nada é livre de consequências. Saber estes conceitos, vai fazer Continue lendo…

Autorresponsabilidade

Autorresponsabilidade: Um conceito poderoso para a sua vida. O conceito de autorresponsabilidade está ligado ao protagonismo que podemos assumir na nossa vida. Nós somos responsáveis pela vida que levamos, através das escolhas que fazemos. A condição na qual nos encontramos hoje, o nosso modo de viver, os frutos que temos Continue lendo…

10 Hábitos matinais que viraram rotina

O dia começa ao acordarmos, no entanto, por vezes as poucas horas de sono ou as várias horas mal dormidas podem fazer com que comecemos o dia já com pouca energia e desmotivadas. Acabamos por sair da cama já desmotivadas, quase desmembradas, tipo minhocas ao invés de nos levantarmos com Continue lendo…

Mini Curso Gratuito “Eu sou a minha cura”- Inscrições e faço 40 anos!

  Hoje é um dia especial para mim. Dia de celebrar mais um ano de vida, de entrar num novo ciclo e honrar os ciclos passados. A minha história que me fez chegar até aqui e ser quem eu sou hoje. Este novo ciclo tem sido precedido de muita reflexão, Continue lendo…

E se você soubesse que você é parte da sua cura?

Depois do diagnóstico de um câncer, começamos a pensar em probabilidades. Isto porque é o que os médicos nos dizem. “Se fizer este tratamento tem x% de probabilidade disto, se fizer o outro x %daquilo….” Nada é 100% certo. A única coisa certa é que um dia vamos morrer. Qualquer Continue lendo…

O Poder do hábito

Para criar hábitos que persistam na sua vida, você precisa treinar o seu cérebro. Não é uma questão de força de vontade, mas de fazer um bom uso dela conhecendo o funcionamento do seu cérebro. ⠀ Existe uma ordem para algo se tornar um hábito, a repetição. Quando repetimos várias Continue lendo…

Lista de Ingredientes das embalagens

Sobre a lista de ingredientes: ✅Ordem dos ingredientes: 👉 a lista é colocada consoante a quantidade daquele ingrediente, em ordem decrescente. O primeiro ingrediente da lista é o que tem mais, o segundo vem em segundo e é assim até ao último da lista que é o que possui em Continue lendo…