Olá, estou fazendo uma pesquisa sobre estilo de vida e vida saudável. Gostaria da sua colaboração para preencher o questionário abaixo. Você topa fazer uma rápida avaliação sobre seu estilo de vida? Toda a informação é 100% confidencial. Vá rolando dentro da caixa de texto abaixo e responda às 17 Continue lendo…
Chegou o meu tão desejado diploma de Professional Medical Coach! 🙏🏻🌟🎆 Veio lá de Israel até mim, depois de outras formações, de muita dedicação, muita supervisão e muitos casos de sucesso! Quando eu estava lidando com o câncer eu me senti bastante sozinha. Sinto que eu precisava de alguém para Continue lendo…
O estresse é uma resposta física e fisiológica a algo que acontece e que nos faz mudar a maneira de reagir e pensar. Pode ser causado por diversos fatores e pode ser de curta (ex.: trânsito, exame médico, etc.) ou de longa duração (ex.: doença crónica, tratamento, trabalho extremamente desagradável Continue lendo…
Todos os sobreviventes de câncer, em algum momento, pensam na recidiva. É normal. Faz parte da condição humana! No fundo, acreditamos que poucos sobrevivem a um diagnóstico de câncer. Mas não passa de uma crença….os casos de sucesso são muitos. E eu, como outras milhares de mulheres e como você, estamos Continue lendo…
Cuidarmos de nós é mais importante do que quando abastecemos o carro ou recarregamos o nosso celular. Não podemos simplesmente deixar esgotar a nossa reserva, deixar a nossa “bateria” acabar e depois plugar na tomada, como se nada tivesse acontecido. Quando a nossa “bateria” se esgota, geralmente ficamos doentes, das Continue lendo…
