Olá minhas queridas e meus queridos. Amanhã, 2ªfeira, dia 5 de Outubro, vou estar em São Paulo, no Espaço Cultural Conjunto Nacional às 12h30 para um bate-papo com vocês. Durante o dia vai haver várias atividades, entre as 10h e as 15h, alusivas ao Outubro Rosa. Exposição fotográfica, entrega de Continue lendo…
Olá meus queridos. Antes de começar, gostaria de agradecer as mensagens que tenho recebido, questionando a minha ausência no blog, nas últimas 3 semanas. Muito obrigada. Vocês estão no meu coração de uma forma que nem imaginam. Se me acompanharam pelo Instagram e pelo facebook Vânia Castanheira, sabem que fui Continue lendo…
Um dia destes, falando com uma amiga Nutricionista ela me disse que muitas pacientes mentem sobre a forma como se alimentam em casa. Achei aquilo estranho e acabei comentando com um outro amigo médico, de outra especialidade (cardiologista). E ele me disse que sim. Infelizmente é normal pacientes mentirem para os Continue lendo…
Semana que vem, dia 22 de Julho, quarta-feira, vou estar no Shopping Centervale, em São José dos Campos, com o apoio da Saraiva, para um bate-papo e sessão de autógrafos. Yey! Venha comemorar a Semana do Escritor comigo 🙂 Para comemorar o Aniversário de São José (27 de julho) e homenagear o Continue lendo…
O dia começa ao acordarmos. No entanto, por vezes as poucas horas de sono ou as várias mal dormidas, podem fazer com que comecemos o dia já com pouca energia e desmotivadas. Acabamos por sair da cama arrastadas, quais minhocas, ao invés de nos levantarmos com a motivação para enfrentar Continue lendo…
“Descobri o câncer de mama (Carcinoma ductal invasivo) aos 34 anos em agosto de 2013. É estranho, mas em nenhum momento senti desespero ou raiva, pelo contrário, uma onda de muita calma e equilíbrio tomou conta de mim. Na verdade, nunca me senti com essa doença! Costumo pensar que ela Continue lendo…
O telefone toca e é a Bruna, Jornalista da Revista Cláudia querendo me entrevistar para uma matéria sobre inspiração e bem-estar para a edição do mês de Junho (Brasil)…uns dias depois, na véspera do TEDx São Paulo Women, conheço pessoalmente a Mônica, Diretora de Redação da revista. Surpreendo-me com o seu Continue lendo…
