Sessão de autógrafos – Livraria MaxSigma

Olá meus amores, ontem foi noite de sessão de autógrafos na livraria MaxSigma, no Shopping Vale Sul, em São José dos Campos. Entre as 19h e as 22h fiz algumas das coisas que mais gosto: conhecer pessoalmente amigos e amigas virtuais, rever amigos queridos, conhecer pessoas novas, passar mensagens e receber Continue lendo…

Silvana Cordoba – Histórias que inspiram #23

 “Quando meus filhos estavam com 11 e 16 anos, resolvi voltar a estudar! Enfermagem! Foram dois anos de muita luta pois não é fácil conciliar estudos, casa, marido, filhos, minha bicharada e as pessoas que gosto de ajudar. Em junho de 2011 passei por uma cirurgia no estômago e quando Continue lendo…

Dicas de alimentação para o dia a dia – para recuperar seu sistema Imunológico)

Olá carequinhas e cabeludos, seguem aqui mais dicas de alimentação, após as 3 semanas da parte I da Recuperação do nosso Sistema Imunológico. Após ter descoberto quais os alimentos que estão provocando reações imunes e inflamações no corpo (glúten, lacticínios, milho, soja, açúcar branco e/ou farinhas brancas). Se chegou agora, veja o 1º passo Continue lendo…

Câncer de Próstata – Novembro Azul

No Brasil, o câncer de próstata, é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma – de acordo com o INCA – Instituto Nacional do Câncer). E estão previstos 69 mil casos da doença, no Brasil, por ano (foi em 2014 e mantém-se o Continue lendo…

Vídeo “Lenços da Solidariedade”-Entrega H. Pérola Byington (Le Postiche e Camila Coelho)

AQUI prometi, aqui entrego. Um “cheirinho” do que foi a entrega dos “Lenços da Solidariedade” angariados pela Le Postiche, durante o mês de Outubro, no Hospital Pérola Byington. Evento organizado por mim com a Carmelina (Diretora de Humanização do hospital) e entregues por mim, pela Camila Coelho e pela Alessandra Continue lendo…

Cozido à Portuguesa com dica da Nutri – Receita

A Dinora Bastos, a nossa nutri portuguesa do blog “Diário de uma magra”, vai nos falar de um dos pratos mais típicos de Portugal: O “Cozido à Portuguesa”! Não tem nada no Brasil, que eu conheça, que seja parecido. É mesmo típico da “terrinha”. ____ O “Cozido à Portuguesa” é Continue lendo…

Glúten – Ajuda na Parte I de Como Recuperar nosso sistema Imunológico

Para que possa ter uma ajudinha maior na 1a etapa do plano de Recuperar seu Sistema Imunológico, hoje vou desenvolver um pouquinho o assunto do glúten. O glúten é encontrado em muitos grãos. Arroz e aveia não contém glúten. No entanto, a aveia é, frequentemente, processada em fábricas que processam Continue lendo…

Entrega “lenços da Solidariedade” com Camila Coelho e Le Postiche

Lembram-se da campanha que postei há algumas semanas AQUI? O resultado foi bárbaro e a campanha que durou o mês de Outubro, em todas as lojas da Le Postiche, pelo Brasil, rendeu 2 mil lenços. A entrega de metade dos lenços e que encerrou ontem a campanha, foi feita no Continue lendo…

Laura Shimizu – Histórias que inspiram #21

Meus amores, segue a História que Inspira desta semana…da Laura Shimizu que, além de tudo, ainda engravidou durante os tratamentos! “Eu morava no Japão desde 11 anos de idade. Fui com a família que vive lá até hoje. Lá, acabei conhecendo também o meu marido e tivemos nossos dois primeiros filhos…hoje Continue lendo…