Quando contar aos outros que estamos com câncer?

O seu diagnóstico pode (e vai) afetar as pessoas mais próximas a você. A noticia pode ser esmagadora para você mas também o é para quem está ao seu redor. As pessoas têm reações diferentes e, na maioria das vezes, não sabem o que dizer. Podem se sentir tristes e Continue lendo…

Como é a relação com o seu médico? – pesquisa

Olá, estou desenvolvendo um material para que possa ajudar na relação entre o médico e o paciente. Seja durante o tratamento oncológico, seja em outros tratamentos. Gostaria de contar com a sua ajuda. Para isso, preciso que preencha este rápido questionário sobre a sua experiência e opiniões. Ele é totalmente Continue lendo…

Hidratação vaginal durante a quimioterapia, radioterapias e/ou uso de Tamoxifeno

Algumas quimioterapias, radioterapias e imunoterapias (como o Tamoxifeno) usadas para o tratamento do câncer podem causar, permanente ou temporariamente, uma menopausa precoce. E esta é uma grande preocupação para as mulheres que ainda estão na idade fértil, sexualmente ativa e ainda não tinham parado para pensar em como ficaria a Continue lendo…

Onde estamos quando vivemos uma crise, como o diagnostico de um câncer, por exemplo?

Quando um diagnóstico de um câncer surge em nossas vidas, a vida como a entendemos, vivemos e esperamos que ela seja, é interrompida. A vida não pára mas nos coloca num espaço indefinido, um espaço liminar, até que estejamos prontos para lidar e crescer com as mudanças que esta doença Continue lendo…

Preservar a fertilidade no tratamento de um cancro/câncer – Clipping Correio da Manhã – Portugal

Aqui vai a matéria que saiu ontem no Correio da Manhã, em Portugal. Informação é poder. Quanto mais tivermos acesso a ela, mais podemos tomar decisões na nossa vida, de forma consciente, cientes dos prós e dos contras de cada atitude. Infelizmente o câncer é uma realidade cada vez mais Continue lendo…

6 dicas para antes de começar a Quimioterapia

Como se preparar para um diagnóstico de câncer? Não sei! Por mais informados que estejamos, é sempre um choque. No entanto, após a noticia e definido o tratamento, há muita coisa que você pode fazer para estar melhor preparada para o enfrentar e, assim, melhorar a sua sensação de bem-estar e de Continue lendo…

10 sintomas que podem ser câncer e que ignoramos

Este é o título do artigo publicado pela revista Women’s Health e que eu farei um resumo e uma tradução livre abaixo, com alguns comentários meus. O texto original foi escrito pela Jornalista Jillian Kramer. De acordo com um estudo da Cancer Research de Inglaterra, mais de metade dos adultos Continue lendo…

Exames pós câncer- como manter a calma?!

Depois de um diagnóstico como um câncer, a vida não é mais a mesma. Em vários aspetos, claro. Mas o que quero relatar aqui hoje é relativamente aos exames rotineiros (trimestrais que em breve serão semestrais e depois anuais). Principalmente quando estamos perto daquela data decisiva…os 2 anos sem “bichinho” Continue lendo…

Adeus Mia! (peruca)

Foi uma má noticia que me levou ao mundo das perucas. Quando soube que teria que fazer quimioterapia e que iria ficar careca, pelo menos, 6 meses, fui numa loja de perucas e perguntei à senhora: “Tem perucas naturais com um cabelo da cor do meu e comprido? Vou ter Continue lendo…

Esporte beneficia quem teve câncer de mama

Li esta matéria no site da CBN e resolvi compartilhar na íntegra. Um estudo que prova que atividade física durante a quimioterapia reduz a fadiga, aumenta os músculos e a autoestima e, depois dos tratamentos, reduz a mortalidade em quem continua praticando exercícios como caminhada, tênis, etc. “Até alguns anos atrás, Continue lendo…