O suco laxativo é bastante nutritivo, é diurético, varre as toxinas e as gorduras do nosso corpo. Pode ser incorporado em qualquer cardápio. Ajuda as/os “carequinhas” que estão em quimioterapia e têm o intestino preso e as/os “cabeludas/os” que, por natureza, têm o mesmo preguiçoso. Grande parte das mulheres sofre Continue lendo…
Este post é direcionado às cabeludinhas/os e a quem já terminou o tratamento e está atrás do metabolismo acelerado. Atrás daquela forma física que a quimioterapia derrubou. Portanto, “carequinhas” aguardem um pouquinho que este post ainda não é para vocês (mas vai ser já já ). Alguns dos alimentos abaixo Continue lendo…
Ter uma alimentação saudável não significa abdicarmos do prazer da comida. Comer é uma das melhores experiências sensoriais que podemos ter e que afeta as nossas emoções. Como tal, temos que equilibrar os prazeres em prol dos nossos objetivos, principalmente, da nossa saúde. Vou então sugerir um dia saudável e Continue lendo…
No dia 19 de janeiro comecei, publicamente, um desafio: #desafiovidasaudável para levar a minha #vidaanticancer. Tudo por causa de um câncer Triplo Negativo e de um Metabolismo que desacelerou…danadinho! Mas há males que vêm por bem! E estabeleci uma primeira meta que seria testada hoje, dia 15 de fevereiro…tcham tcham Continue lendo…
Na semana passada fiz um post explicando o que era a Dieta Ortomolecular (está AQUI),segundo o livro da Dra. Sylvana Braga. Um livro que recomendo vivamente. Aprendi muito. Para fazer esta dieta é necessário passar por 3 fases (seguida da manutenção) que devem ser acompanhadas por um nutricionista. Vou tentar Continue lendo…
