Workshop Gastronomia Fit – Edição de Inverno

Este fim de semana vai ser saboroso e didático. O blog Vida Fit e a Personal Fit Chef (adorei a profissão) Vanda Rittman, oferecem um Workshop de Gastronomia Fit. Com tantas palavras “Fit” não tem como não ficar magrinha/o! As receitas são especiais para estes dias mais friozinhos, aqueles em Continue lendo…

Apresentação Livro em Braga (Portugal)Apresentação Livro em Braga (Portugal)

Fui convidada pela Liga Portuguesa contra o Cancro delegação de Braga e pela Biblioteca Lúcio Craveiro da Silva para apresentar o meu livro, “O cancro foi a minha cura”, para os “carequinhas” e “cabeludos” de Braga. Como sempre, fui recebida com abraços, sorrisos e muitos carinhos. De caneta em punho, dediquei vários Continue lendo…

Workshop “Lenços da Solidariedade” – Mulheres Vs Quimioterapia

Sábado passado foi um dia feliz. Um encontro em que mulheres em quimioterapia (ou prestes a começar) foram munidas de “armas” para enfrentarem de cabeça erguida a quimioterapia e todo o tratamento longo e pesado contra o cancro/câncer. O local foi a Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa. Continue lendo…

Entrega de Lenços – Hospital São Francisco Xavier (Portugal)Entrega de Lenços – Hospital São Francisco Xavier (Portugal)

Ontem foi a primeira entrega dos “Lenços da Solidariedade” em Portugal. A expectativa era grande. Como será que as “carequinhas” portuguesas me vão receber? Será que vão gostar dos lenços? Será que conhecem o meu blog? Um monte de “serás”. E foi tudo incrível. Fui recebida com um bouquet de Continue lendo…

Aloha Spirit ElasAloha Spirit Elas

Na língua havaiana, “aloha” significa muito mais do que um simples “olá”. O seu significado é muito mais profundo. É alegria (oha) de compartilhar (alo), é amor, é energia vital (ha) no presente (oha). O Espirito de Aloha refere-se também a um poderoso modo de resolver qualquer problema, atingir qualquer Continue lendo…