Rotinas para se sentir em equilíbrio

Quer parar de se sentir sobrecarregada e correndo contra o tempo?

Anda tão cansada que até o ato de lavar o cabelo parece uma extenuante tarefa?

Se você sente com frequência a falta de disposição até para lavar os cabelos, quer dizer que o seu corpo já está em estado de alerta e você não está percebendo.  Se você se vê neste cenário, cansada, exausta e sem espaço na sua mente para pensar em mudar nada na sua vida mas, ao mesmo tempo sente que precisa disso, o curso ROTINAS DE AUTOCUIDADO, é para você.

Tenha uma rotina equilibrada e saudável, com estratégias práticas e diretas, sem ficar perdida em muitas explicações.

Este curso é para você que sente e sabe que precisa ter mais equilíbrio mental, emocional, físico e espiritual, mas não tem nem tempo nem energia para um programa longo, como o EU SOU A MINHA CURA, ou um processo individual que são atendimentos de 50 minutos por semana, durante várias semanas.

No curso ROTINAS DE AUTOCUIDADO, você vai receber, “mastigadinhas” técnicas diretas para você começar a implementar hoje mesmo, sem ter que pensar muito. Técnicas que levam você ao equilíbrio mental, emocional, físico e espiritual, com segurança, praticidade e rapidez.

Em 2 semanas, após assistir todas as aulas e pôr em prática algumas das estratégias, você já vai ganhar energia e diminuir a sensação de sobrecarga diária! Ao entrar hoje já tem direito a 2 aulas e, daqui a 7 dias às restantes 4. São 6 no total.

Se você se sente:

  • Engolida pelas tarefas diárias;
  • Esgotada e sem energia;
  • Com dificuldade para gerenciar as suas emoções;
  • Se está sempre se sentindo culpada por alguma coisa;
  • Sente que está com baixa autoestima;
  • Se sente dificuldade em tomar decisões ou entrar em ação,

Este curso, ROTINAS DE AUTOCUIDADO, é para você.

Lembre-se, o mundo não pára ou desacelera por conta da nossa ansiedade ou sobrecarga. Somos nós que precisamos criar uma estrutura forte, constante e sustentável para lidarmos melhor com os desafios da vida.

Aqui está o link direto do curso ROTINAS DE AUTOCUIDADO. Aproveite a promoção de lançamento (R$297) e ainda que pode parcelar em 12x R$29,64QUERO A MINHA ROTINA DE AUTOCUIDADO A 4 NÍVEIS

Descubra a diferença que é ser uma mulher com rotinas de autocuidado.

Se tiver alguma dúvida mande mensagem ou por aqui ou no direct do Instagram

Um beijo e vejo você nas aulas,

Vânia

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