Será que estou com Síndrome de Burnout?
O Burnout, antes de se agravar, passa por alguns estágios e intensidades de sentimentos, emoções e comportamentos.
Em que momentos, falados neste vídeo, você se identifica?
Neste video falo sobre SINAIS DE ALERTA, CAUSAS e as possíveis CONSEQUÊNCIAS de estarmos em Burnout. Sabia que as nossas características pessoais também influenciam em desenvolvermos ou não um burnout?
E conto também como eu tive um burnout em 2012 e um câncer em 2013.