Omega-3 – a receita da felicidade 3 de fevereiro de 2014 Desafio Vida Saudavel, Nutrição e Vida 4 Comentários O Omega-3 é um ácido graxo essencial (o nosso organismo não produz) e faz parte das gorduras polissaturadas ( gordura boa e que é liquida em temperatura ambiente). Há dois tipos de ácidos graxos essenciais: o Omega-3 e o Omega-6. O O-3 vem das algas, do plâncton e de algumas Continue lendo… Compartilhe isso: Clique para enviar um link por e-mail para um amigo(abre em nova janela) E-mail Tweet
