Sobre
Em Janeiro de 2013, quando queria engravidar, com 31 anos e um ano e meio de casada, descobri um câncer de mama.
A meu ver, foi um câncer com uma origem emocional. Um acúmulo de estresse e mágoa que guardei para mim, não compartilhei e não fiz questão de alterar o que estava errado. Até que o corpo reclamou. E algo precisou mudar.
Sou Medical, Health, Wellness & Lifestyle Medicine Coach (com certificações: ACC pelo ICF – International Coach Federation; Medical Coach pelo Medical Coaching Institute of Israel; Health & Wellness Coach pela Wellcoaches e ACSM – American College of Sports & Medicine; Lifestyle Medicine Coach pela American College of Lifestyle Medicine e; Lifestyle Medicine – Tools For Promoting Healthy Change pela Harvard Medical School). Membro do Institute of Coaching – Harvard Medical School.
Autora do livro, publicado em Portugal e no Brasil,“Minha Vida Comigo – O câncer foi minha cura” e “O câncer foi minha Cura” e, em Portugal (no Brasil versão kindle na Amazon) do livro “Porque andamos tão exaustos? – Um Guia prático para vencer o burnout e ser feliz no trabalho”. Palestrou noTEDx São Paulo Women, em 2015, com o tema “Lições para uma vida melhor”. Autora deste blog e do projeto social “Lenços da Solidariedade”.
Sou também formada em Jornalismo pela Universidade Católica Portuguesa, em Lisboa. Trabalhei até ao final de 2013 no mercado corporativo, como responsável pelo escritório do Brasil de uma empresa multinacional de tradução. Sou portuguesa e moro, há 12 anos, no Brasil onde me casei, com um publicitário, em 2011.
QUERO DIZER QUE GOSTEI MUITO DA PALESTRA, EM NOVEMBRO DE 2013 FUI DIAGNOSTICADA COM CA DE MAMA DUCTAL INVASIVO,,8 LINFONODOS COMPROMETIDOS, FIZ SEIS QT BRANCA E VERMELHO ,MAIS 22 RADIOTERAPIA, NAO SEI DIZER, MAIS RECEBI UM CHOQUE NO INICIO E DEPOIS RESOLVI TRANSFORMAR EM ALTA ESTIMA…SEPARACAO, FILHOS ESTUDANDO FORA, MORO SOZINHA, VOU FAZER CIRURGIA DE RECONSTRUCÁO ESTE MES, CONFIO TOTALMENTE NO CIRURGIAO PLASTICO, APRENDI A TER MAIS FÉ, NAO GUARDO MAIS RESSENTIMENTO SOBRE NADA NEM NINGUEM, O QUE NAO GOSTO EU IGNORO…RESOLVI NAO TER MEDO E ENFRENTAR, PQ SEI QUE DEUS É BEM MAIOR, EU ERA TRISTE, HJ SOU ALEGRE, EU OLHAVA PRAS QUIMIOS COMO SE FOSSEM UMA VITAMINA QUE IRIA ME FORTALECER, USEI MUITOS LENÇOS, CHAPÉUS, MAIS NAO DISPENSAVA A MAQUIAGEM E O SORRISO, NEM ME LEMBRO MAIS DESSE SOFRIMENTO,, UM BJ PRA TI GUERREIRA E QUE TENHAMOS MUITOS ANOS DE VIDA PELA FRENTE, PRA CONTAR ESSAS EXPERIENCIAS…
Oi, meu nome é Lara, tenho 41 anos e daqui duas semanas inicio a QT, estou pirando,
pois estou com muito medo. Ainda não sei se vou conseguir sair de casa qdo cair meus
cabelos. Lendo seus depoimentos, hj acredito q talvez isso esteja acontecendo comigo
por conta do meu emocional, pois sempre fui muito calada em relação a minha vida, sempre
guardando td dentro de mim e acumulando muitas magoas tbm. Sei lá….eu acho! Estou muito
triste, e não consigo esconder essa tristeza e preocupação. Sou megaaaa nervosa e uma
capacidade incrível de criar coisas na cabeça…sem contar o trauma q tenho disso tudo,
minha mãe se foi por causa dessa doença…estou emocionalmente abalada e não sei como agir
…nem o q pensar!!! Socorro viu!!!!
Olá Vânia!
Desde que tive o diagnostico de c.a de mama em janeiro desde ano tenho seguido seu blog e suas experiências tem sido de grande importância.
Graças a deus, terminei as quimios vermelhas e começei as brancas… Serão 12 sessões, mas estou confiante e sei que tudo passa!
Gostaria de saber se você tomou omega durante as quimios brancas para prevenir os sintomas, como as dores nas pernas. Meu estomago é fraco e sempre passo mal durante a medicação.
Se puder me dar uma dica, ficaria extremamente feliz! =D
Obrigada!!
Achei muito bonita sua história. Muitas vezes sinto uma tristeza imensa, mas lendo sua historia decido levantar-me e avançar mais um pouco, mesmo contra mim mesmo, pois meu impulso natural é a auto destruição.
Entendo o que você sente, pois quando sentimos que o universo está contra nós o que apetece é esconder debaixo da cama e fechar a nossa concha pessoal. Só que a nossa concha nem sempre é a solução, temos que estar abertos ao universo que nos rodeia. Tudo tem um sentido mas se estamos na nossa concha nunca o vamos descobrir.
Fico feliz que a minha história lhe dê alento para continuar a levantar-se todos os dias e todos os dias procurar um propósito na sua vida.
Não desista, pois isto me deixaria muito triste. Por vezes é necessário uma ajuda profissional. Procure um psicólogo, alguém que a ajude a transformar o seu impulso em algo construtivo e feliz e vá falando comigo.
Nem sempre lhe vou responder tão prontamente como gostaria, mas vou tentar.
Somos mulheres guerreiras, vamos construir, certo?
Oi, Vânia
Achei o seu blog procurando pelo exame mammaprint.
Descobri em fevereiro que tenho que tenho ca invasor misto predominante lobular com foco ductal, positivo para receptores hormonais.
Você sabe se este exame ele é reconhecido mesmo, garantia para não fazer quimio?
Posso enviar e-mail tenho algumas dúvidas?
Quem puder me ajudar?
Confiar em Deus sempre.
Rosi
Ola Rose,
Mande um email sim. Vania@minhavidacomigo.com Beijinhos