Como implementar o Autocuidado no nosso dia a dia

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Como cuidar da nossa vida e da nossa energia e como gerenciar o Autocuidado no nosso dia a dia? Cuide de si para cuidar para ter uma vida com mais significado e saúde.Quando cuidamos de nós, naturalmente cuidamos melhor dos outros. Afinal, como vamos encher outros copos de água se Continue lendo…

Questionário de avaliação – Como é o seu estilo de vida?

Coaching, Desafio Vida Saudavel, Mente, Espirito e Atividade Física, Sem Categoria 2 Comentários

Olá, estou fazendo uma pesquisa sobre estilo de vida e vida saudável. Gostaria da sua colaboração para preencher o questionário abaixo. Você topa fazer uma rápida avaliação sobre seu estilo de vida? Toda a informação é 100% confidencial. Vá rolando dentro da caixa de texto abaixo e responda às 17 Continue lendo…

Discriminado/a quando voltou ao trabalho, após tratamento de câncer? – Pesquisa

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Ao longo destes 3 anos, tenho recebido alguns testemunhos relativamente a demissões ou tratamento diferenciado de mulheres que voltam ao trabalho, após os tratamentos contra o Câncer. Muitas referem ser discriminação e outras referem ser a crise pela qual o país está atravessando. Este assunto tem-me suscitado algum interesse e gostaria de Continue lendo…