Exercícios Pós quimioterapia (início Radioterapia)Exercícios Pós quimioterapia (início Radioterapia)

Durante a quimioterapia fiz os exercícios que vos falei nos posts O Câncer da Alma e o Bicho Preguiça. Leves caminhadas e alongamentos. O que o meu corpo e disposição permitiam. Três semanas após a quimioterapia, preparada para começar a radioterapia, era a hora de revitalizar músculos e aumentar a Continue lendo…

O poder da FÉO poder da FÉ

Grande parte das pessoas só se lembra da Fé quando precisa dela. Seja para pedir ou para implorar algo. É como uma última pedida. A nossa última solução para a resolução dos nossos problemas. Esquecemos (e coloco “mos” pois eu estou incluída) de agradecer pelo que temos, pelo que conquistamos, Continue lendo…

Radioterapia e alimentação

Finda a quimioterapia, é a etapa da radioterapia. A “maquininha” de ondas que “estorrica” a nossa mamoca. Fiquei com um bronze na mama e na axila que nem vos conto! Todo o processo já foi explicado mas não tínhamos falado dos efeitos colaterais. As sensações de fadiga, náuseas, vômitos (em alguns casos Continue lendo…

A Rainha de Copas – Quimioterapia vermelha

Quando recebi a lista completa dos efeitos colaterais da quimioterapia, principalmente da vermelha, desejei ser uma ursa. Queria hibernar durante os 6 meses seguintes. Fiquei com receio de não seguir 100% as “milhentas” instruções ou de ter o azar de pegar alguma infecção. Infecções essas que quando estamos bem, temos Continue lendo…

O câncer da alma

Parece bobagem à primeira vista mas pode não ser. Devemos parar para repensar nosso estilo de vida. Vivemos num mundo “doente” e que nos obriga a andar a um ritmo acelerado e mecânico. As exigências são muitas e vêm de todos os lados: sucesso profissional, pessoal, físico, familiar, etc. Temos Continue lendo…