O dia começa ao acordarmos, no entanto, por vezes as poucas horas de sono ou as várias horas mal dormidas podem fazer com que comecemos o dia já com pouca energia e desmotivadas. Acabamos por sair da cama já desmotivadas, quase desmembradas, tipo minhocas ao invés de nos levantarmos com Continue lendo…
Olá, em breve vou lançar mais um projeto que venho desenvolvendo com muito carinho. Transformei em curso, num programa online, as maiores dificuldades que vejo nas minhas clientes, nos processos individuais de Coaching e Mentoria Médica e de Medicina do Estilo de Vida. Tanto nas clientes que estão passando (ou Continue lendo…
Vamos falar sobre esperar e sobre paciência? Todos nós, no planeta, estamos esperando….esperando e sem prazo concreto de até quando precisamos esperar. Para que precisamos de paciência? Será que nascemos com ela? Existem técnicas para desenvolvermos esta habilidade? Sim, existem e neste vídeo eu falo sobre várias delas. A paciência Continue lendo…
Um conflito é algo que temos dentro de nós, temporariamente, é como um comportamento. Não define quem somos. Mas quem somos, define como o resolvemos. Os conflitos internos ocorrem entre duas partes ou representações internas diferentes dentro de nós. E estes nós causam dor na nossa alma. Muitas vezes passam despercebidos Continue lendo…
