Pare de reclamar

“Qualquer tipo de reclamação é, na verdade, a expressão de uma emoção ou de um estado negativo. A reclamação dá àquele que a pratica uma sensação de alívio imediato, quase prazer. Talvez seja por isso que é uma prática tão comum no mundo inteiro. Emoções negativas criam certo tumulto interno Continue lendo…

Livro em Brasilia – sessão de autógrafosLivro em Brasilia – sessão de autógrafos

O ano começou com tudo e recomeçam os lançamentos e sessões de autógrafos do livro “Minha Vida Comigo – O câncer foi minha cura”. Na semana que vem, próxima 3a feira, dia 3 de Março, estarei em Brasilia, às 19h na Livraria Cultura do Shopping Iguatemi – Teatro Eva Herz. Continue lendo…

Entender a Influência do Estresse – Parte II (como recuperar nosso sist. imunológico)

Vamos continuar a falar do resumo do livro “The Immune System Recovery Plan”, em que pretendemos recuperar e tratar do nosso sistema imunológico, e que começamos a tratar há 1 mês atrás. Há cerca de 3 semanas iniciamos a 1a de 4 etapas: Alimentos como remédios. Agora que já testamos no Continue lendo…

Sessão de autógrafos – Livraria MaxSigma

Olá meus amores, ontem foi noite de sessão de autógrafos na livraria MaxSigma, no Shopping Vale Sul, em São José dos Campos. Entre as 19h e as 22h fiz algumas das coisas que mais gosto: conhecer pessoalmente amigos e amigas virtuais, rever amigos queridos, conhecer pessoas novas, passar mensagens e receber Continue lendo…

Alimentos como remédios – Parte I (como recuperar nosso sist. imunológico)

Como já referimos AQUI, uma alteração nos alimentos que consumimos é a mais poderosa mudança de estilo de vida que podemos fazer para curar o nosso sistema imunológico. A comida é informação que comunica com o nosso corpo ao nível das células e diz o que estas devem fazer, tão bem ou melhor do Continue lendo…

Como recuperar nosso sistema imunológico

Desde que terminei os tratamentos (há 1 ano) que a minha imunidade ainda não está lá essas coisas e ouço muitas vezes a fatídica frase: “você tem que descansar” (brrr!). Como tal, tenho pesquisado muito sobre como funciona o nosso sistema imunológico, o que o afeta e como usufruir melhor dele. Deixa-lo Continue lendo…

O lançamento do Livro no Rio de Janeiro, foi assim…

O terceiro lançamento do livro “Minha Vida Comigo – O câncer foi minha cura” foi na cidade maravilhosa, no Rio de Janeiro, na Livraria Argumento, no Leblon. Um lugar especial para mim, onde, em 2004/2005, quando morei neste “pedacinho de céu”, gostava de me sentar para ler….uma das minhas grandes Continue lendo…

O lançamento do Livro, em São Paulo, foi assim…

O segundo dia de lançamento do livro “Minha Vida Comigo – O câncer foi minha cura” foi em São Paulo, na Livraria da Vila, no Shopping Pátio Higienópolis. Um lugar especial para mim. No ano passado, enquanto estive morando em São Paulo por 2 meses para fazer o tratamento de Continue lendo…

O lançamento do Livro, em São José dos Campos (Brasil), foi assim…

Este foi um momento mágico….uma trilha que começou a ser percorrida em 2004, quando me mudei de “mala e cuia” para o Brasil. Uma trilha de altos e baixos e que em 2013 parecia ter chegado no mais fundo do poço…e nesse fundinho estava o que eu menos esperava! O Continue lendo…

“Minha Vida Comigo – O câncer foi minha cura” – Livro Brasil

Em Dezembro de 2016 lanço um novo livro. Uma nova edição do “O câncer foi minha cura”, mais completa e cheia de dicas e aprendizados, com participação de vários profissionais da área da saúde. 😉 É este aqui: Fotografia:Rodrigo Roveri Roupa: Le Lis Blanc Colinas Shopping Maquiagem e cabelo: Beto Lorena Editora: Editora Continue lendo…