Coaching de Saúde e Bem-Estar – vida saudável e plena (Wellness)
Coaching de Saúde, Bem-Estar, vida saudável e plena é uma profissão relativamente nova e fantástica. Um dos nichos do Coaching tradicional, mais voltado para o business. É um trabalho focado na sua vida como um todo e especialmente em nutrição, atividade física, relacionamentos, carreira, estilos de vida e outras áreas que afetam diretamente o nosso bem-estar, tais como o estresse, o peso e os níveis de energia.
Todas as áreas da nossa vida estão conectadas. Não existe somente o trabalho e a vida pessoal! Todos precisamos de equilíbrio. E este é pessoal, cada um tem o seu.
Ter saúde e bem estar é ter auto-responsabilidade, saber respiração, sentir, comer, se movimentar, pensar (através das nossas crenças), é encontrar o equilíbrio entre trabalho e diversão, é se comunicar, é ter intimidade, é encontrar um sentido/propósito para a nossa vida, é transcender, é explorar o lado holístico e o cientifico da vida e gerenciar o estresse!
O objetivo principal é criar hábitos saudáveis de vida de uma forma flexível, prazerosa e livre de negações e de disciplina rígida. Já pensou como seria a sua vida se tivesse tudo isto?
Com a ajuda de um profissional credenciado e preparado você pode chegar a este ponto de: plenitude, realização, conforto, bem-estar e…com saúde.
Por isso, após um câncer de mama ter mudado a minha vida e a forma como eu olho para ela, especializo-me, constantemente, nas áreas de Saúde, Bem-Estar, Nutrição, Comportamento Humano, Psicologia, Programação Neurolinguística e Wellness*. Quer conhecer mais como posso ajudar você, na sua vida? Entre em contato comigo.
Beijinhos e lembre-se de cuidar um pouco de você, todos os dias. Você merece e quem você ama também. 😉
Fui diagnosticado com CHC , após Ressonancia Magnetica , no fígado , claro. Gostaria de saber se posso beber esse Suco Anti-Cancer para fortalecer o meu Sistema Imunologico. Adianto-lhes que o nódulo localizado no fígado tem , atualmente 2,8 cm de tamanho. Não sinto dor nenhuma , não perdi peso , não sou diabético etc. A causa deste nódulo , possivelmente , foi em decorrência do alcool. Deixei de fumar há 21 anos e de beber bebida alcoolica 05 anos e 08 meses.
Está sendo util sua publicaçao.
Parabéns Vania, pela maravilhosa palestra(relatos), de hoje à noite. Tudo o que relataste eu vivenciei e ajudei também, muitas outras pessoas a enfrentarem o câncer. Seu trabalho é de uma grande valia, pois assim aprenderemos a nos amar mais e não desistir nunca de nossos ideais. Uma boa noite e muito obrigada.