Controle de Peso e Câncer: Impactos na Prevenção, Tratamento e Recuperação

A obesidade é o maior fator de risco modificável para o aparecimento e pior prognóstico da doença, pois está relacionada à inflamação no corpo. Perder peso não só diminui o risco de desenvolver câncer, mas também melhora a eficácia dos tratamentos. Além disso, como a dose de quimioterapia é baseada Continue lendo…

Como se prevenir do câncer de mama e ser feliz

Outubro é o mês que mais nos lembra que o câncer de mama existe e que precisamos fazer os nossos exames mas também que devemos cuidar de nós o ano inteiro. Mas o que significa “cuidar de nós”? Segundo o Instituto nacional do câncer, para o brasil, são esperados cerca Continue lendo…

Live-Aula Nutrição durante o tratamento de Câncer de Mama

Olá, aqui está a Live-aula maravilhosa sobre nutrição durante o tratamento de câncer de mama, com a incrível Nutricionista @grazi_ravacci Doutora em Oncologia e Metabolômica, e Pesquisadora Científica FMUSP. Consultora em áreas como Metabolômica, Genômica e Microbiota. Se você assistiu ao vivo e quiser rever para tirar anotações ou para quem não Continue lendo…

Quer fazer parte do programa “Eu sou a minha cura”?

Quer restaurar a sua saúde e o seu bem estar, a nível físico, emocional, mental e espiritual? Quer sentir que vive a sua vida, ao invés de sobreviver a ela? 😓 Com o programa online “Eu sou a minha cura”, você vai aprender: • a mudar a forma/estado como se sente; Continue lendo…

2a aula do Mini-Curso “Eu Sou a Minha Cura”

Olá! Estou passando aqui para avisar que acaba de ser liberada a Aula 2 do Mini-Curso “Eu sou a minha cura” AULA 2 – Equilíbrio Nesta aula vai perceber que você também pode mudar, você pode ter uma vida com mais leveza, com a sua presença e com equilíbrio nos Continue lendo…

Medo do câncer_9

XIX. Cuide da sua alimentação, é claro. Você já deve estar cansada de me ouvir falar sobre isto. No entanto, nem só de comida nos alimentamos. Os pensamentos alimentam a nossa mente. E ela tem influência no nosso corpo. Os alimentos vão para o nosso intestino que alimenta o nosso Continue lendo…

Medo do Câncer_7

VII. Engaje-se em coisas agradáveis. Coisas que deem prazer a você e que não estejam conectadas com nenhuma função ou tarefa. Gosta de cozinhar mas faz porque tem que cozinhar para todo o mundo e, se não cozinhar sente-se fracassada porque não consegue alimentar a sua família? Então isso é Continue lendo…

Mitos e Fatos do Câncer de Mama

Fala-se tanto de Câncer de Mama que parece que já sabemos tudo. No entanto, quando começamos a conversar e a ler alguns artigos, vemos que afinal não sabemos tudo e surgem sempre algumas dúvidas. E, por menor que sejam, é sempre bom esclarecermos. Podem fazer toda a diferença no nosso Continue lendo…

Suco Desintoxicante 2

Olá Carequinhas e Cabeludos, como foi o Carnaval? Muita folia e uma folga das comidinhas saudáveis? Espero que sim….cometer as tais “jacadas” com as coisas que gostamos faz parte da vida saudável que todos nós pretendemos levar. E, nos dias seguintes é só dar uma pequena compensada. O que importa Continue lendo…