Preservar a fertilidade no tratamento de um cancro/câncer – Clipping Correio da Manhã – Portugal

VaniaCastanheira_CorreioDaManha_Fertilidade_03

Aqui vai a matéria que saiu ontem no Correio da Manhã, em Portugal. Informação é poder. Quanto mais tivermos acesso a ela, mais podemos tomar decisões na nossa vida, de forma consciente, cientes dos prós e dos contras de cada atitude. Infelizmente o câncer é uma realidade cada vez mais Continue lendo…

6 dicas para antes de começar a Quimioterapia

A minha mummy, na minha última quimio...aproveitou e pôs a leitura em dia :). Convide alguém para fazer o mesmo ;)

Como se preparar para um diagnóstico de câncer? Não sei! Por mais informados que estejamos, é sempre um choque. No entanto, após a noticia e definido o tratamento, há muita coisa que você pode fazer para estar melhor preparada para o enfrentar e, assim, melhorar a sua sensação de bem-estar e de Continue lendo…

Exames pós câncer- como manter a calma?!

exames trimestrais

Depois de um diagnóstico como um câncer, a vida não é mais a mesma. Em vários aspetos, claro. Mas o que quero relatar aqui hoje é relativamente aos exames rotineiros (trimestrais que em breve serão semestrais e depois anuais). Principalmente quando estamos perto daquela data decisiva…os 2 anos sem “bichinho” Continue lendo…

Esporte beneficia quem teve câncer de mama

atividade fisica quimioterapia

Li esta matéria no site da CBN e resolvi compartilhar na íntegra. Um estudo que prova que atividade física durante a quimioterapia reduz a fadiga, aumenta os músculos e a autoestima e, depois dos tratamentos, reduz a mortalidade em quem continua praticando exercícios como caminhada, tênis, etc. “Até alguns anos atrás, Continue lendo…

Amamentar depois da Radioterapia

amamentar depois da radioterapia

Dentre as dezenas de notícias que recebemos quando estamos tratando um câncer, teve uma que continuou martelando na minha cabeça. Fui superando cada etapa e olhando sempre o que tinha de bom para me apegar a isso e seguir em frente. No entanto, teve  uma , “uminha”, que mesmo olhando Continue lendo…