Mulher

Olá mulheres! Carequinhas, cabeludas, baixinhas, altas, magrinhas, gostosinhas.

Hoje é dia de sermos lembradas. Um dia ao ano, pelo menos, podemos dedicar somente a nós. Ao que vem de dentro para que se veja por fora. Acredito que se dedicarmos um tempinho ao nosso interior, enfrentaremos muito melhor os desafios do dia a dia. Pulamos o que é supérfluo e resolvemos o que realmente importa. E, o mais importante, sem adoecermos.

Mulher é “polvo” por natureza. Vamos assumindo várias tarefas e responsabilidades ao mesmo tempo. E só nos apercebemos quando sentimos aquele sufoco no peito que quase fecha a nossa garganta.

mulher polvoO desafio que lanço para você, Deusa na terra e guerreira das batalhas diárias, é que dedique um pouquinho cuidando da sua mente:

  • Lembre-se de respirar profundamente, pelo menos 2 vezes por dia, durante 5 minutos. Acredite que o mundo não vai parar e ninguém vai sair prejudicado porque você se ausentou estes minutinhos;
  • Alimente-se bem. Não alimente a sua alma mas sim o seu corpo. Não coma compulsivamente e nem belisque a toda a hora (apenas de 3 em 3 ou 4 em 4h). Deixe seu estomago e intestino descansarem. Assim vai funcionar muito melhor. E isso se reflete na sua vitalidade e humor;
  • Saia da sua zona de conforto e inove. Por vezes, o ato simples de mudar o caminho que faz, todo o dia religiosamente, para o trabalho, já faz a diferença;
  • Deixe sua consciência ir longe e acredite na frase “eu mereço o que tenho” (não viva frustrada achando que é a injustiçada da vida) e também abra a sua mente para novas opiniões e perspectivas. Você não precisa estar certa todo o tempo, o tempo todo (se achar que está, algo está errado);
  • Comece o dia com um suco verde e sinta cada toxina do seu corpo ser eliminada;
  • Saia bonita de casa e observe apenas as coisas bonitas e agradáveis ao seu redor;
  • Procure as razões que a fazem sentir feliz. Esqueça as outras. Seja você a controladora da sua mente e não o contrário. Você pode! Você deve! :)

Aproveite o seu dia e vá refletindo sobre o que motiva você!

Seja feliz.

Feliz dia da Mulher.

 

PS- um parabéns especial para a minha querida amiga/irmã Diana do BlogDoDesassossego.

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Un comentário to “Mulher

  1. anacanomeira
    8 de março de 2015 às 14:30

    Bom dia da mulher

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