Gabriela Bueno – Histórias que inspiram #25
Olá amores,
hoje vou contar a história da Gaby. Toda a vida lutou com a balança. Vivia um conflito intenso, com altos e baixos, entre dietas malucas, medicamentos e treinos exaustivos. E o resultado, está claro, não tinha muito sucesso. Tudo piorou quando foi fazer um intercâmbio nos E.U.A.. Saudade da familia aliada a uma dificuldade de adaptação à cultura e inverno rigoroso, fez com que descontasse e tentasse compensar, comendo. 2 anos depois pesava 40kg a mais. “Fiquei deprimida, triste, com a auto-estima baixa. Minha fuga sempre era o alimento” – confessa a Gaby.
Foi quando regressou ao Brasil, com 120kg e quando a familia não a reconheceu no aeroporto, que começou a tomar maior consciência do que estava acontecendo. “Eu sentia vergonha de reencontrar meus amigos e sair na rua.”
Decidiu então “mudar o jogo”, como diz. Começou por visitar uma loja de suplementos que, por acaso, passou a ser dela e do marido 2 anos depois! (o mundo dá voltas!). No primeiro mês perdeu 10kg e isso deixou-a entusiasmada.
Mudou alimentação, incluiu uma rotina de exercícios adequada e uma suplementação para o objetivo dela. “Aos poucos fui gostando mais de mim, me reencontrando, ficando mais bonita, mais feliz e principalmente mais saudável.” É isso mesmo Gaby, quando estamos bem por dentro, isso vê-se por fora ;).
“Hoje estou feliz com o meu corpo, me encontrei nesse estilo de vida. Busco melhorar a cada dia, pois como toda mulher, nunca estamos satisfeitas. E o lado positivo disso é que nunca nos acomodamos!”
Hoje, a Gaby é Fitness Model, Especialista em Suplementação Esportiva e Embaixadora da GAT no Brasil (Team GAT)! Superação mesmo!
Obrigada pela sua história Gaby e continue assim, cuidando de você. Aposto que as pessoas à sua volta estão gostando dos resultados. Ver você feliz, como é, só pode gerar sorrisos, admiração e motivar quem rodeia você.
Gabriela Bueno 39 anos, casada Já pesou 120 kg São José dos Campos, SP- BrasilAs nossas histórias dão um sentido à nossa vida e ajudam a vida dos outros. Qual é sua história? O que faz vibrar seu coração? O que te dá força? Conte para mim, conte para nós….AQUI. Também quero histórias de homens! Se quiser conhecer as outras histórias, já publicadas, basta clicar AQUI, nas Histórias que Inspiram.
Beijo no coração